Per un effetto nutriente sui capelli dell’uomo ma anche della donna, l’olio di mandorle è l’ideale. Basta massaggiarlo sul capello bagnato e lasciarlo agire per 15 minuti. Successivamente si può proseguire con il normale shampoo. Questa operazione dovrebbe essere ripetuta per 1/2 volte a settimana.
For a nourishing almond oil is ideal. Just massage the hair and leave for 15 minutes. Then you can continue with your regular shampoo. This should be repeated for 1-2 times a week.
Sai quali sono i cibi più ricchi di vitamina K?
Gli ortaggi a foglia verde, le carote, patate, legumi, avena, carne, formaggi e tè verde.
La funzione più importante della vitamina K è quella di arginare le perdite di sangue. La lettera “K”, infatti, altro non è che l’iniziale della parola tedesca koagulation.
Per facilitare l’assorbimento della vitamina K è necessario condire gli alimenti con olio extravergine d’oliva, aggiungendo a piacere noci, nocciole, mandorle, pinoli, pistacchi oppure semi oleosi, come girasole, lino, sesamo e zucca.
Prendere 3 tazze di caffè ghiacciato, 1 tazza e 1/2 di latte, 2 tazze di pesche tagliate, 1 cucchiaino di estratto di mandorle, 2 o 3 cubetti di ghiaccio, unite tutti gli ingredienti e frullate fino a quando sono spumosi. Servite in bicchieri alti.
Peaches Coffee – Take 3 cups of iced coffee, 1 cup and half of milk, 2 cups of chopped peaches, 1 teaspoon almond extract, 2 or 3 ice cubes, mix all ingredients and blend until they are foamy. Serve in tall glasses.
Cosa unisce albicocche, ciliegie, susine, pesche, mandorle? Il loro nome generico in latino è per tutte Prunus.
What unites apricots, cherries, plums, peaches and almonds? The generic name in Latin is Prunus.
In un mixer mettiamo 100g di mandorle, 100g di rucola, 1-2 spicchi di aglio, 50g di grana e 1 cucchiaio di olio. Per insaporirlo ulteriolmente possiamo aggiungere del prosciutto crudo tagliato a julienne e rosolato in padella.
In a blender put 100g of almonds, 100g rocket, 1-2 cloves of garlic, 50g of parmesan and 1 tablespoon of olive oil. For flavor you can add the ham browned in a pan.
Sai quali sono gli alimenti più ricchi di fibra (g)?
Le mandorle (12,7), le nocciole (8.1), le noci (6.2), i lamponi (7.4) e i carciofi (5.5).
Do you know what foods are rich in fiber (g)?
Almonds (12.7), hazelnuts (8.1), nuts (6.2), raspberries (7.4) and artichokes (5.5).
Per preparare una crema nutriente, mescolare 2 cucchiai di farina di mandorle con 2 cucchiai di panna o yogurt e qualche fragola matura. Amalgamare bene, stendere sul viso e sul collo, lasciare agire 15 minuti, sciacquare con acqua tiepida.
Nourishing cream for face and neck – Mix 2 tablespoons of almond flour with 2 tablespoons of cream or yogurt and a few ripe strawberries. Mix well, apply on the face and neck, leave on 15 minutes, and rinse with warm water.
Con l’aceto di mele si può anche preparare uno scrub. Mescolate un cucchiaino di farina d’avena, uno di mandorle pestate, due cucchiai di aceto di mele, un pizzico di sale fino ed una goccia di limone. Massaggiate delicatamente il composto sul viso dopo averlo inumidito con dell’acqua tiepida. Sciacquate poi con acqua tiepida.
“Vuoi un dolcetto?” chiese Erica entrando in cucina con un gemello su ciascun fianco. […] “Dipende da cosa mi offri.” Allungò il collo per vedere che cosa c’era in casa.
“Che ne dici della torta della nonna al rabarbaro e pasta di mandorle?” Erica mostrò un dolce avvolto nella pellicola trasparente.
Camilla Lackberg – “Il segreto degli angeli”
In questo ultimo periodo sia io che il mio ragazzo, ci siamo beccati una bella influenza che è durata una settimana e più. Ecco alcuni consigli per alleviare i fastidi provocati da questa.
L’olio essenziale di zenzero è perfetto per lenire le nausee e il vomito. Se ne consigliano 3 gocce su del tessuto adatto ad essere annusato tutte le volte che si verificano le nausee. Oppure se il malessere persiste si uniscono 8 gocce a dell’olio da massaggio, preferibilmente di mandorle, con il quale si massaggeranno le tempie e la fronte.
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